close
تبلیغات در اینترنت
فواید و زیان‌ مصرف آجیل
در شبکه های اجتماعی هوادار ما باشید
صفحه اصلی تالار گفتمان آرشیو عضویت ورود نقشه سایت خوراک تماس با ما طراح قالب مترجم قالب
موضوعات
آرشیو
  • 1395
  • 1394
  • تبلیغات

    تبلیغات



    برای مشاهده توضیحات و خرید این محصول لطفا روی عکس بالا کلیک کنید

    فواید و زیان‌ مصرف آجیل

    90 بازدید جمعه 06 فروردين 1395
    لایک: نتیجــــه : 0 امتیــــاز توســـط 0 نفـــر ، مجمـــوع امتیــــاز : 0

    فواید و زیان‌ مصرف آجیل

     
    یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد.
     

    خبرگزاری ایسنا: یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد.
     
    نگار کریمی بیرگانی اظهار کرد: آجیل از جمله خوراکی هایی است که جایگاه خوبی در مصرف غذایی مردم ایران دارد و در ایام عید نوروز نیز خرید و مصرف آن در میان مردم افزایش پیدا می کند بنابراین خوب است نکاتی در مورد آجیل و فواید آن بدانید.
     
    وی ادامه داد: مصرف آجیل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، برای حفظ سلامت قلب بسیار مفید است و می تواند میزان کلسترول مضر خون را کاهش دهد.
     
    کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز افزود: البته بسته به نوع آجیل، میزان تاثیرگذاری آن بر بدن متفاوت است؛ بیشتر انواع آجیل دارای چربی غیراشباع، اسیدهای چرب امگا 3، فیبر، ویتامین E، ویتامین B، روی و پروتئین هستند که برای سلامتی مفیدند.
     
    کریمی بیرگانی اظهار کرد: نکته قابل توجه در مورد استفاده از مغز دانه‌ها این است که باید بدون نمک مصرف شوند زیرا مصرف آنها با نمک موجب بالا رفتن فشارخون شده و مشکلات دیگری نیز در پی دارد.
     
    وی با بیان اینکه مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل مانند بادام، فندق، بادام زمینی، گردو و پسته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد، افزود: باید دقت کنید که مصرف آجیل باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد. به این معنی که نباید تصور کنیم خوردن آجیل و همچنین عدم کاهش مصرف چربی‌های اشباع موجود در لبنیات و گوشت می‌تواند سلامت قلب شما را بیمه کند. مغز دانه‌ها نباید به عنوان غذای اصلی خورده شود زیرا موجب بی میلی فرد به غذا خواهد شد. توصیه می‌شود مغز دانه‌ها به صورت میان وعده مورد استفاده قرار بگیرد.
     
    این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: علی رغم اینکه مصرف آجیل فواید بسیاری دارد اما افراط در مصرف مغز دانه های گیاهی باعث افزایش وزن می شود بنابراین برای افراد چاق پیشنهاد نمی‌شود.
     
    کریمی بیرگانی افزود: آجیل شامل مقدار بسیار زیادی چربی است به طوری که حدود 80 درصد آجیل را چربی تشکیل می‌دهد. با وجود این که بیشتر این میزان چربی برای سلامتی مفید است ولی مقدار زیادی کالری دارد، به همین دلیل باید آجیل را در حد اعتدال مصرف کنیم.
     
    وی گفت: بهترین معیار برای مصرف مغز دانه‌ها وزن افراد است، اگر وزن فرد پایین باشد، می توان مغز دانه ها را به صورت میان وعده مصرف کرد ولی اگر فرد وزن بالایی داشته باشد بهتر است کمتر مغز دانه ها را مصرف کند.

    فواید و زیان‌ مصرف آجیل - عصر ایران

    www.asriran.com › صفحه نخست › اجتماعی
    یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد. نگار کریمی بیرگانی در گفت‌وگو با ...

    ایسنا - نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل

    www.isna.ir/fa/news/.../نکاتی-درباره-فواید-و-زیان-های-مصرف-آجیل
    ۳ ساعت پیش - یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های...

    تصاویر برای فواید و زیان‌ مصرف آجیلگزارش تصاویر
    نتیجه تصویری برای فواید و زیان‌ مصرف آجیل
    نتیجه تصویری برای فواید و زیان‌ مصرف آجیل
    نتیجه تصویری برای فواید و زیان‌ مصرف آجیل
    نتیجه تصویری برای فواید و زیان‌ مصرف آجیل
    تصاویر بیشتر برای فواید و زیان‌ مصرف آجیل

    خواص پسته و مضرات پسته، فواید پسته، خاصیت پسته - آکا

    www.akairan.com/health/hooboobat-tanagholat/6585.html
    ۱۸ دی ۱۳۹۴ ه‍.ش. - پسته هم در آجیل و هم در غذاها و هم نوشیدنی و دسرها کاربرد فراوان دارد، اما شاید ... مفید است برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می شود پسته ...

    آجیل عید، فواید و مضرات آن! » رژیم غذایی یکا

    yeka.ir/blog/?p=867
    کافی است به صفتی که کلمه آجیل را همراهی می‌کند، دقت کنید: «شور!» چه کسی است که این روزها در باره عوارض ناشی از افزایش مصرف نمک و خطرات زیان‌بار آن چیزی ...

    خواص درماني آجيل - بیتوته

    www.beytoote.com/cookery/khavas-ghaza/certain-curative-nuts.html
    يكي از تنقلاتي كه در ايام عيد بسيار مصرف مي‌شود آجيل است. در ديد و بازديدهاي هر روزه، حتما مقدار قابل توجهي آجيل هم نوش جان مي‌كنيد.

    نکاتی درباره فواید و زیان های مصرف آجیل | News File

    newsfile.ir/news/نکاتی+درباره+فواید+و+زیان+های+مصرف+آجیل
    نکاتی درباره فواید و زیان های مصرف آجیل. ... عصر ایران - 22 دقیقه پیش; فواید و زیان مصرف آجیل منبع خبر: عصر ایران دسته بندی خبر: پزشکی... قطره - 23 دقیقه ...

    خواص و مضرات آجيل و دانه های روغنی - oabab | تغذیه و گروه خون

    www.oabab.net/fa/خواص-آجيل-و-دانه-های-روغنی
    آشنایی با خواص و مضرات انواع آجيل و دانه های روغنی، خواص آجيل و دانه های روغنی، بادام، ... آجیل متناسب با گروه خونتان برای سلامت قلب و تقویت مغز مصرف کنید و برای ...

    فواید و زیان مصرف آجیل

    newstatic.ir/news/content/166119408/فواید-و-زیان--مصرف-آجیل
    ۲ ساعت پیش - نکاتی درباره فواید و زیان های مصرف آجیل. یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری های ...

    فواید و زیان‌ مصرف آجیل - SPI News

    spinews.ir/social/81504-فواید-و-زیان-مصرف-آجیل.html
    یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد. نگار کریمی بیرگانی در گفت‌وگو با ...

    نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل | اکو فود

    ecofood.ir/Post.aspx?ID=90bbafc0-d13c-4ee6-bb0d-8643e4f2bfb3
    ۲ ساعت پیش - یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد.

    اجتماعی » نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل

    www.khabar.pichak.net/.../نکاتی_درباره_فواید_و_زیان‌های_مصرف_آجیل
    ه و هیئت معارضان وارد مذاکرات مستقیم شوند.وی افزود: توافق کردیم ب.

    فواید و زیان‌ مصرف آجیل

    life.shafaqna.com/FA/0332336
    ۲ ساعت پیش - تندیس یک رفتگر کر و لال در گلپایگان که شب توسط یک راننده زیرگرفته و کشته شده است+عکس. - شفا آنلاین ...

    فواید و زیان‌ مصرف آجیل - آفتاب دنا

    aftabedena.ir/فواید-و-زیان‌-مصرف-آجیل/
    یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد. نگار کریمی بیرگانی در گفت‌وگو با ...

    فواید و زیان‌ مصرف آجیل | بروزترین‌ها

    beroztarin.com/post/12994.html
    یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد.

    نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل - تیتر24

    www.titr24.com/News...==/نکاتی-درباره-فواید-و-زیان‌های-مصرف-آجیل
    یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می دهد.

    [DOC]آجیل عید ( فواید ، مضرات ، انواع ، راهنمای خرید )

    ssu.ac.ir/cms/fileadmin/user_upload/mbehdasht/yazd/.../agile_aid.doc
    کافی است به صفتی که کلمه آجیل را همراهی می‌کند، دقت کنید: «شور!» چه کسی است که این روزها در باره عوارض ناشی از افزایش مصرف نمک و خطرات زیان‌بار آن چیزی ...

    خواص پسته و بررسی فواید و مضرات خوردن پسته خام و پسته ...

    arga.ir › سلامت
    ۱۸ شهریور ۱۳۹۴ ه‍.ش. - خواص پسته و بررسی فواید و مزایای آن و مضرات خوردن پسته خام و پسته بو داده + ارزش غذایی موجود در هر 100 گرم پسته + درمان بیماری ها با مصرف ...

    فواید و مضرات آجیل - حافظ

    nasim8453.blogfa.com/post-303.aspx
    به گزارش افکارنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، آجیل یکی از خوراکی هایی است که در ایام عید نوروز در اکثر خانه های ایرانی مصرف می شود. این ترکیب خوراکی از ...

    آجیل سویا و خواص آن - پایگاه اطلاع رسانی حوزه نت

    www.hawzah.net/fa/Magazine/View/3992/5579/.../آجیل-سویا-و-خواص-آن
    با توجه به ساختار شیمیایی ایزوفلاوون های آجیل سویا با هورمون استروژن، مصرف منظم و پیاپی آجیل سویا می تواند باعث جلوگیری از عوارض دوران یائسگی مخصوصا ...

    بالاخره آجیل فایده دارد یا ضرر - مجله پزشکی دکتر سلام

    www.hidoctor.ir/19962_بالاخره-آجیل-فایده-دارد-یا-ضرر.html/
    ۱۲ فروردین ۱۳۹۳ ه‍.ش. - بالاخره آجیل فایده دارد یا ضرر؟ ... اما چرا باید از مصرف زیاد آجیل بترسیم؟ ... مصرف زیاد آجیل باعث جمع شدن انرژی و چربی بیش از حد مورد نیاز در ...

    فواید و زیان های زیاده روی در مصرف آجیل و پسته :: پرتوهای ...

    partow.blog.ir/post/ajhil
    ۳ فروردین ۱۳۹۲ ه‍.ش. - فواید و زیان های زیاده روی در مصرف آجیل و پسته. شنبه, ۳ فروردين ۱۳۹۲، ۱۱:۱۰ ق.ظ. ایام عید است و همه ی ما سر خوش از عید و عیدی و آجیل و شکلات و ...

    قطره گیاهی قلب و عروق استرانگ - آجیل ( فواید ، مضرات ، انواع ...

    s-hd.blogfa.com/post-62.aspx
    قطره گیاهی قلب و عروق استرانگ - آجیل ( فواید ، مضرات ، انواع ، راهنمای خرید ) - درمان تنگی عروق کرونر قلب بدون نیاز ... بنابراین از مصرف آجیل کهنه جداً خودداری کنید.

    مضرات مصرف زیاد نمک - نمناک

    namnak.com/1781-مضرات-مصرف-زیاد-نمک.html
    مضرات نمک و مضرات مصرف بیش از حد نمک و نقش نمک در بدن و میزان مناسب مصرف نمک و ... مصرف غذاهای شور مانند آجیل شور،انواع فرآورده های غلات حجیم شده مانند چیپس و .

    خواص و مضرات پسته - تبیان

    www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=17257&threadID=491620
    ۱۴ مرداد ۱۳۹۱ ه‍.ش. - مضرات مصرف مغز پسته : مغز پسته چربی زیادی دارد و بنابراین برای معده مناسب نیست و كسانیكه معده ضعیف دارند باید آن را با زردآلو بخورند.

    آشنايي با خواص و مضرات تخمه آفتابگردان - هفت گنج

    7ganj.ir › خواص مواد غذايي › سلامت
    ۲۱ بهمن ۱۳۹۳ ه‍.ش. - در اين مقاله از 7 گنج، خواص و مضرات تخمه آفتابگردان را به علاقمندان ... البته مثل تمام انواع آجیل، بایستی از مصرف تخمه آفتابگردان شور، آلوده یا ...

    آجیل خورها بخوانند - باشگاه خبرنگاران

    www.yjc.ir › وب‌گردی › وبگردی
    کافی است به صفتی که کلمه آجیل را همراهی می‌کند، دقت کنید: «شور!» چه کسی است که این روزها در باره عوارض ناشی از افزایش مصرف نمک و خطرات زیان‌بار آن چیزی ...

    عوارض جانبی مصرف کندر Archives - بیوطب | بیوطب

    bioteb.ir/tag/عوارض-جانبی-مصرف-کندر
    نام علمی دارو: Boswellia papyrifera موارد مصرف: یکی از مهم‌ترین خواص بسیار مفید و جالب توجه آن، تقویت حافظه و مرتفع‌کننده فراموشی و ضعف حافظه‌است. جویدن کندر ...

    میگنا - فواید و مضرات باقلا برای بدن

    www.migna.ir/vdciywar.t1a5z2bcct.html
    مصرف بی رویه آجیل ممنوع ... در صورتی كه باقلا با پوست مصرف شود مقدار بسیار قابل توجهی فیبر وارد بدن می كند كه می تواند در كاهش چربی ... مضرات : باقلا در بعضی از اشخاص تولید نفخ و سنگینی سر و معده می کند برای جلوگیری از این عوارض باید ...

    عوارض مصرف زیاد آجیل

    4paieh.ir/news/عوارض-مصرف-زیاد-آجیل
    اگر آجیل‌ زیاد می‌خورید؛ این مطلب را بخوانید ... عوارض مصرف بیش از حد آجیل در ...

    خطرات مصرف زیاد آجیل و تنقلات در عید

    dlkon18x243.rozblog.com/.../-خطرات-مصرف-زیاد-آجیل-و-تنقلات-در-عی...
    ۱۶ اسفند ۱۳۹۴ ه‍.ش. - آجيل ( فوايد ، مضرات ، انواع ، راهنماي خريد ) : سایت ... www.pezeshk.us/?p=14860. وقتی برای خرید آجیل عید به ... مصرف نمک و خطرات زیان ... آجیل در ...

    خواص آجيل

    www.nutsnews.ir/خواص-آجيل
    محل قرارگیری: صفحه اصلی خواص آجيل. خرما. مشخصات: مجموعه: آجيل شناسي ... مصرف شیره خرما به جای مربا که قند بالایی دارد، علاوه بر رساندن انرژی زیاد به بدن، به ... گردو افراط و از پنج عدد در روز بیشترمصرف بشود زیرا برای سلامتی زیان آور است.

    آجيل ( فوايد ، مضرات ، انواع ، راهنماي خريد ) : سایت پزشکان ...

    www.pezeshk.us/?p=14860
    ۲۴ اسفند ۱۳۸۷ ه‍.ش. - کافی است به صفتی که کلمه آجیل را همراهی می‌کند، دقت کنید: «شور!» چه کسی است که این روزها در باره عوارض ناشی از افزایش مصرف نمک و خطرات ...

    خواص و مضرات پسته - IranHealers.com

    www.iranhealers.com/modules.php?name=News&file=article&sid...
    ۱۱ اسفند ۱۳۸۸ ه‍.ش. - خواص و فواید مغز پسته. مغز پسته از نظر طب قدیم ایران ... مصرف مغز سبز پسته برای مبتلایان به چربی خون، بجای مغز معمولی پسته توصیه میشود.

    عوارض منفی مصرف زیاد پسته - مشرق

    www.mashreghnews.ir/fa/news/356304/عوارض-منفی-مصرف-زیاد-پسته
    ۳۰ مهر ۱۳۹۳ ه‍.ش. - همچنین مصرف پسته به ساخته شدن مناسب سلول‌های قرمز خونی کمک می‌کند. ... البته پسته به علت دارا بودن مقادیر بسیار زیاد پتاسیم هم حائز اهمیت ...

    مضرات و فواید مهم مصرف قهوه!! - پارس ناز

    www.parsnaz.ir/news_detail_5914.html
    مصرف قهوه تان افزایش یافته جای نگرانی نیست کاپوچینو، قهوه … ... اما فواید قهوه به این موارد خلاصه نمی‌شود. ... برخی از آثار آن زیان آور هستند: .... بازیگران و هنرمندانی که در سال 94 از این دنیا رفتند · عکس های تزیین آجیل شب عید ویژه عروس خانم ها ...

    خواص درمانی سویا چیست؟ مضرات آن کدام است؟ - راستینه

    rastineh.ir › سلامتی
    ۲۳ دی ۱۳۹۲ ه‍.ش. - در ادامه به بررسی خواص درمانی سویا و مضرات آن می‌پردازیم. فواید خوردن ... با اینحال از مصرف زیاد سویا در دوران بارداری و شیردهی باید خودداری نمود.

    فواید و مضرات تخمه آفتابگردان - آجیل ایرانی

    www.irannutscenter.com/fa/تخمه/.../فواید-و-مضرات-تخمه-آفتابگردان
    ۸ بهمن ۱۳۹۴ ه‍.ش. - متخصصان علوم تغذیه، فواید، مضرات و خواص مختلفی را برای تخمه های خام ... یکی از مشکلاتی که در صورت مصرف زیاد تخمه برای انسان به وجود می آید، ...

    توتیا سلامت طب سنتی اسلامی - فواید آجیل برای سلامت

    tootiasalamat.blogfa.com/post/8
    نسبت زیان تعدیل شده برای مرگ در مقایسه با عدم مصرف آجیل، برای مصرف کنندگان آجیل به این ترتیب بود: مصرف کمتر از یکبار در هفته 93/0، مصرف یکبار در هفته ...

    3 زیان ناشی از مصرف زیاد آجیل - منشور

    www.manshoor.ir/News.aspx?ND=8841
    گذشته از فواید معجزه آسای دانه های روغنی، آنها خاصیت اعتیاد بخش دارند، و اغلب ما به ... نکته اینجاست که میزان مصرف آجیل در واقعیت باید بسیار کم باشد: حدود 24 عدد ...

    خواص و عوارض آجيل

    www.ettelaat.com/etiran/?p=44772
    ۲۵ اسفند ۱۳۹۲ ه‍.ش. - از دیدگاه درمانگران طب سنتی افرادی که مصرف آجیل خام و شیرین را انتخاب می‌کنند، ممکن است با ضعف هاضمه و اختلال در هضم و جذب مواجه شوند، درحالی ...

    خواص آجیل و خشکبار - وبسایت تخصصی ام اس سنتر

    mscenter.ir › پزشكي › پزشكي › خواص خوراکی ها
    ۱۲ آذر ۱۳۹۰ ه‍.ش. - 5پست - ‏3 نویسنده
    البته دیابتی‌ها برای مصرف آجیل باید میزان تقریبی انرژی و کربوهیدرات آجیل مصرفی روزانه‌ خود را محاسبه کنند و آن را از کل کالری و کربوهیدرات ...

    پسته نخورید، خطرناک است! - فردا

    www.fardanews.com/fa/news/248539/پسته-نخورید-خطرناک-است
    ۳ اسفند ۱۳۹۱ ه‍.ش. - اما در این بین کسی از مضرات پسته برای جامعه چیزی نمی‌گوید و به مردم ... علاوه بر این‌ها برخی معتقدند که مصرف زیاد پسته، باعث کثیف شدن خون می ...

    پسته خام ، تنظیم‌كننده فشار خون - که

    www.irannaz.com/news_detail_5544.html
    علی میلانی، كارشناس ارشد تغذیه درخصوص این آجیل گرانبها، در گفتگو با جام‌جم می‌گوید پسته یكی از آجیل‌های باارزشی ... عاشقی از زبان مشاغل مختلف (طنز) ... به گفته این كارشناس ارشد تغذیه، مصرف پسته برای كودكان در حال رشد بسیار ارزشمند است.

    خواص توت خشك - Ensafnuts.Com

    www.ensafnuts.com/index.php/nuts.../158-dried-mulerries-benefits
    ۵ خرداد ۱۳۹۰ ه‍.ش. - به همين دليل مصرف توت براي پيشگيري از سرطان توصيه مي‌شود. توت سفيد ... آجيل سويا اخيرا وارد بازار شده و در زمره تنقلات شمرده مي شود. اين آجيل ...

    مضرات باورنکردنی مصرف بیش از حد آجیل | مه شو

    mahsho.com/مضرات-باورنکردنی-مصرف-بیش-از-حد-آجیل/
    ۷ دی ۱۳۹۴ ه‍.ش. - بدون شک اطلاع دارید که آجیل و دانه ها جز مواد مغذی بشمار می آیند و برای سلامت قلب ، مبارزه با سرطان ، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و حتی کاهش وزن مفید ...

    آجیل بخورید،لاغر بمانید-فواید و خواص آجیل چیست؟-پرشین ...

    www.persianpersia.com/health/hdetails.php?articleid=7689...65...
    ۲ فروردین ۱۳۹۱ ه‍.ش. - اما گاهی بی توجهی به تغذیه و مصرف مواد غذایی ناسالم یا افراط در مصرف مواد غذایی پرکالری مانند آجیل، شیرینی، شکلات و انواع و اقسام تنقلات ...

    گردو بر هر درد بی‌درمان دواست!! - سیمرغ

    seemorgh.com › سلامت › تغذیه › خواص مواد
    ۲۰ شهریور ۱۳۸۷ ه‍.ش. - تعداد زیادی گونه درخت گردو وجود دارد،كه فقط سه نوع از آنها قابل مصرف هستند. ... گردو که حاوی میزان بالای ال آرژنین (یك آمینواسید بسیار مهم است كه در هنگام فشارخون بالا از اهمیت خاصی برخوردارند)است انجام می‌گردد. .... مصرف آجیل و خشكبار خطر چاقی را كاهش میدهد. .... آموزش آنلاین زبان با اساتید آمریکایی و انگلیسی.

    خواص و فواید جادویی برخی از انواع تخمه ها

    www.persian-star.org/tokhme/
    ترکیب های موجود در این تخمه مانند انواع دیگر است و مصرف متعادل آن می تواند از کم ... فشارخون و برخی عوارض دیگر در بدن خواهد شد بنابراین بهتر است از آجیل هایی ...

    مصرف عسل و گردو - نیک صالحی

    www.niksalehi.com/taghzie/archives/075248.php
    ۷ مهر ۱۳۸۷ ه‍.ش. - مصرف عسل و گردو. ... در مطالعه دیگری هم نشان داده شده که مصرف میوه های مغزدار مثل بادام با این که خودشان حاوی چربی هستند، .... فواید و ویژگی های آجیل!

    خانم های باردار مصرف این نوع آجیل را فراموش نکنند - پرشین وی

    www.persianv.com/pezeshki/184419.php
    ۲۳ بهمن ۱۳۹۰ ه‍.ش. - خانم های باردار مصرف این نوع آجیل را فراموش نکنند. ... خطرات و مضرات مصرف زیاد نمک را می دانید ؟ علت نازک شدن تارهای مو چیست ؟. خطرات و آسیب های ...

    آیا خوردن سویا را محدود کنیم ؟ - وگن کایند ، تالار گفتمان ...

    forum.vegankind.ir › ... › سوالات متدوال در مورد گیاهخواری
    ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۰ ه‍.ش. - تاکنون هیچ گزارش یا نوشته ای مبنی بر مضرات احتمالی از مصرف سویا گزارش ..... البته من ازش آجیل درست نکردم ولی قاعدتا باید مثل درست کردن پاپ ...

    چرا دختران باید پسته بخورند | سلامت باش

    salamatbash.net/?p=1290
    ۲۷ تیر ۱۳۹۲ ه‍.ش. - اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید، اگر برایتان مهم است که پوست و مویی سالم داشته باشید بهتر است مصرف پسته را به برنامه هفتگی‌تان بگنجانید.

    خواص درمانی چهار مغز فندق ، گردو ، بادام و پسته « بهداشت و ...

    www.1doost.com/Post-13981.htm
    ۱۳ اسفند ۱۳۹۲ ه‍.ش. - این روزها مردم گرایش بیشتری به مصرف چهار مغز برای درمان بیماری ها و تقویت بنیه بدن استفاده می کنند و از چهار مغز به عنوان دارویی در درمان بعضی ...

    عوارض مصرف چيپس و پفك‌

    www.ashoora.ir/مقالات.../1185-عوارض-مصرف-چيپس-و-پفك‌.html
    مصرف غذاهاي تنقلي همانند چيپس و پفك داراي اثرات جبران‌ناپذيري است كه بسياري ... من بي پفك زنده نميمونم اح اگه واقعا راست ميگين قيمت آجيل و اينچيزارو كم كنين ...

    اینقدر فایده در این خوراکی سرگرم کننده (تخمه) - گیاه درمانی ...

    robabnaz1.persianblog.ir/.../اینقدر+فایده+در+این+خوراکی+سرگرم+کنن...
    ۱۵ بهمن ۱۳۹۰ ه‍.ش. - از کشورها به ویژه در میان خانواده های ایرانی مصرف آجیل خصوصاً انواع تخمه ها در اعیاد،تفریحات و شب ... مضرات بو دادن نامناسب تخمه هابو دادن یکی از روش های آماده سازی تخمه ها و نوعی روش پخت با حرارت خشک ... خواص گیاه گل گاو زبان(٢)

    نکات مهم درباره کره بادام زمینی (فواید و مضرات) - سایت آشپزی

    www.ashpaziha.com/.../note-important-about-peanut-butter-benefits-and...
    مصرف ۲۸ گرم بادام زمینی در روز، موجب کاهش بیماری قلبی می گردد. برای جلوگیری از بیماری قلبی، حداقل ۱ مشت بادام زمینی و دیگر آجیل ها یا ۲ قاشق غذاخوری کره بادام ...

    ویتامین ای - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

    https://fa.wikipedia.org/wiki/ویتامین_ای
    ۱ فواید ویتامین ای; ۲ میزان توصیه شده; ۳ کمبود ویتامین ای; ۴ مصرف بیش از اندازه; ۵ منابع ... موادی مثل روغن‌های گیاهی مثل روغن آفتاب گردان و زیتون ٬ ذرت و بادام ٬ آجیل ...

    فواید و مضرات مصرف زیاد سرکه - الو دکتر

    www.alodoctor.ir/articles/details/.../فواید-و-مضرات-مصرف-زیاد-سرکه
    ۱۶ شهریور ۱۳۹۴ ه‍.ش. - یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف زیاد سرکه باعث ضعف دید, زردی رنگ چهره و بیماری‌های اعصاب می‌شود، همچنین سرکه برای افراد پیر، افراد دارای ...

    دانستنیها - فوایدی از بادام هندی

    jostojo20.blogfa.com/post-1072.aspx
    دانستنیها - فوایدی از بادام هندی - خواندني هاي روز. ... مصرف آجیل به عنوان بخشی از یك رژیم غذایی سالم و متعادل، برای حفظ سلامت قلب ..... فرهنگستان زبان واذب فارسي.

    [PDF]ﻓﻮاﯾﺪ و ﺿﺮرﻫﺎى آﺟﯿﻞ ﻋﯿﺪ

    www.nasle-farda.ir/Newspaper/PagePDF/15150
    ۵ اسفند ۱۳۹۴ ه‍.ش. - دوره ﺑﺎردارى ﻣﯿﺰان زﯾﺎدى ﻣﺎﻫﻰ ﻣﺼﺮف ﮐﺮده اﻧﺪ، ﺑﯿﺸﺘﺮ در ﻣﻌﺮض. اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﭼﺎﻗﻰ در دوره ﮐﻮدﮐﻰ ... آﺟﯿﻞ ﻋﯿﺪ ﻓﻮاﯾﺪ و ﺿﺮرﻫﺎى ... ﻧﻤﮏ و ﺧﻄﺮات زﯾﺎن ﺑﺎر آن ﭼﯿﺰى ﻧﺸﻨﯿﺪه ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ. ﻣﻄﻠﺒﻰ ﻧﺨﻮاﻧﺪه ...

    از فوايد نمک يددار تصفيه شده تا مضرات نمک دريا - آخرین نیوز

    www.akharinnews.com/.../12952-از-فوايد-نمک-يددار-تصفيه-شده-تا-م...
    از فوايد نمک يددار تصفيه شده تا مضرات نمک دريا ... ارتباط بين مصرف زياد نمک و افزايش فشار خون بويژه در افرادي که سابقه خانوادگي فشار خون بالا دارند، به طور ...

    معجزات درمانی آجیل سویا - آفتاب

    www.aftabir.com › مقالات › بهداشت و درمان › تغذیه و سلامتی
    ۲۰ آذر ۱۳۸۶ ه‍.ش. - آجیل سویا مجموعه ای از مواد شفابخش است و سرشار از هورمون بوده و مقدار استروژن ... که تولید استروژن طبیعی کاهش می یابد از عوارض یائسگی نظیر گرگرفتگی و داغ ... تحقیقات زیاد نشان داده است که مصرف آجیل سویا از پوکی استخوان جلوگیری می کند. ... اتوماسیون تغذیه · عمل بینی از زبان آنانعمتی · اتوماسیون تغذیه ...

    پیام تغذیه ای هفته

    sport-kj.ir/index4Print.php?obj=Page&task=Show&code=39
    متخصصان معتقدند که مصرف قرص‌ها و کپسول‌های حاوی امگا 3 معمولاً فاقد عوارض جانبی ... بر اساس تحقیقات، مصرف آجیل دارای فواید فراوانی است و اگر می‌خواهید زندگی ...

    مضرات سویا - گل و گیاه

    gol1690.blogfa.com/post-104.aspx
    گل و گیاه - مضرات سویا - گیاهان دارویی - گل و گیاه. ... مشخص شده که مصرف بيش از اندازه سويا موجب افزايش استروژن گياهي در بدن مي گردد و ممکن است اين ... به‌طور خلاصه، محصولات پروتئيني سويا(به‌خصوص آجيل سويا که حاوي کليه ترکيبات دانه ...

    هر آنچه در مورد آجیل نمی‌دانید - صفحه اول

    envi.ir › موضوعات › بهداشت مواد غذایی
    هر چند آجیل سویا نیز دارای خواص بسیار زیادی است اما عموما نمی‌توان آن‌ها را در زیر گروه آجیل ... چه کسی است که این روزها در باره عوارض ناشی از افزایش مصرف نمک و خطرات ...

    مضرات پسته - لینک گردی

    nimbar.ir/news/مضرات-پسته
    خواص پسته و مضرات پسته، فواید پسته، خاصیت پسته … ... عوارض مصرف زیاد پسته مضرات مصرف زیاد مغز پسته : مغز پسته چربی زیادی دارد و بنابراین برای .

    آشنایی با خواص و مضرات مصرف سویا برای مردان « دکتر طبیعت

    www.drnature.ir/آشنایی-با-خواص-و-مضرات-مصرف-سویا-برای-مر/
    این‌که خوردن سویا باعث سلامتی می‌شود به خوبی شناخته شده است، اما مطالعات خاصی که اخیراً انجام شده است، اثرات محافظتی سویا در بدن ما را نشان می‌دهد. مصرف سویا دارای ...

    خواص تخم مرغ در دوران بارداری - سپهر صنعت سهند

    www.rangsan.ir/تخم-مرغ-بارداری/
    بهتر است زنان باردار مصرف تخم مرغ را در وعده های غذایی صبحانه یا نهار خود بگنجانند مصرف تخم مرغ، گوشت و آجیل به تکامل مغز جنین کمک می کند . نتایج یک مطالعه ...

    آیا خوردن پسته برای زنان باردار ضرر دارد؟ - نی‌ نی‌ بان

    niniban.com/fa/news/63678/آیا-خوردن-پسته-برای-زنان-باردار-ضرر-دارد
    ۲۴ اسفند ۱۳۹۴ ه‍.ش. - نظرات ضد و نقیصی در باره مصرف آجیل در بارداری هست. سوال مخاطب ... آجیلی که مصرف می کنید بهتر از نوع خام باشد و شور نباشد. مقداری که شما مصرف ...

    عوارض جانبی استفاده از مکمل های آمینو اسید شاخه ای BCAA

    rasekhoon.net › مقالات › ورزش و سرگرمی › ورزش › پزشکی ورزشی
    ۱۸ خرداد ۱۳۹۴ ه‍.ش. - این مقاله به بحث درباره ی عوارض جانبی مکمل های BCAA می پردازد. ... دانه های کامل مثل گندم، جو، برنج، دانه ی سویا، آجیل و محصولات لبنی منابع غنی از ...

    خبرگزاری تسنیم - تقویت حافظه و اعصاب جنین با مصرف ...

    www.tasnimnews.com/.../تقویت-حافظه-و-اعصاب-جنین-با-مصرف-بادام-د...
    ۲۴ آبان ۱۳۹۳ ه‍.ش. - تقویت حافظه و اعصاب جنین با مصرف بادام در زنان باردار ... همچنین، گرسنگی‌های طولانی مدت منجر به یکسری عوارض برای زنان باردار می‌شود و اجسام کتونی ... پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

    پسته - حکيم تهراني

    hakimtehrani.com › ميوه ها
    ۲۴ شهریور ۱۳۹۲ ه‍.ش. - غلظت خون : مصرف زیاد پسته، باعث کثیف شدن خون می شود که این به دلیل بالا ... مصلح عوارض خوردن پسته : انار ترش ، رب انار ، سکنجبین و تمام ...

    همه چیز در مورد سویا - میلان ویکیپدیا

    milancomplex.persianblog.ir/post/80/
    ۵ بهمن ۱۳۹۱ ه‍.ش. - ویروس به زبان ساده(٢) .... مردان نیز از فواید سویا در این زمینه بی بهره نیستند زیرا مصرف آن استخوان ها را محکم کرده، کمبود مواد معدنی را جبران ... آجیل سویا: مانند بادام زمینی، نوعی خوراک به شمار میرود البته خیلی کم چرب تر از آن است.

    خواص، فواید و مضرات بادام زمینی - شفا آنلاین

    shafaonline.ir/fa/news/46859/
    ۱۶ دی ۱۳۹۳ ه‍.ش. - این آجیل پرخاصیت درد معده را از بین می‌برد و به عنوان نرم كننده سینه استفاده می شود. ... فایده مهم کره بادام زمینی این است که از چربی سالم بوجود آمده است. کره بادام زمینی ... در دید و بازدیدهای نوروزی تعادل مصرف مواد غذایی فراموش نشود.

    نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل - واضح

    vazeh.com/n13627481/نکاتی-درباره-فواید-و-زیان‌های-مصرف-آجیل
    ۳ ساعت پیش - نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل-جمعه ۶ فروردین ۱۳۹۵ - ۰۹:۱۳ یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل ...

    علم ورزش | مصرف ویتامین E چه عوارض و فوایدی دارد؟

    www.elmevarzesh.com/complications-and-benefits-of-taking-vitamin-e/
    ۶ مرداد ۱۳۹۴ ه‍.ش. - موادی مثل روغن آفتاب گردان و زیتون٬ ذرت و بادام٬ آجیل تازه (فندق٬ بادام٬ ... همچنین از دیگر عوارض مصرف بیش از اندازه این ویتامین این است که بدن از ...

    مغذی - خواص و مضرات خوراکی ها

    www.moghazi.blogfa.com/category/8
    مغذی - خواص و مضرات خوراکی ها - تغذیه و ارتباط آن با ورزش , سلامت , دوران بلوغ , زیبایی و ... بر اساس یک تحقیق مشخص شد که مصرف کاکائوی تلخ برای افراد مبتلا به ... ویتامین‌ها و املاح ضروری، جایگاه مخصوصی را در بین دیگر آجیل‌ ها باز نموده است.

    سویا | توصیه های غذایی | معاونت غذا و دارو | کاشان

    fdo.kaums.ac.ir/Default.aspx?PageID=161
    بویژه در کشورهایی که مصرف دانه های سویا زیاد است، عوارض یائسگی کمتر ... سویا ,آرد سویا,جوانه سویا,سس سویا,سویا برگر و سوسیس سویا,آجیل سویا و دانه های سویا.

    عوارض مهم مصرف چیپس و پفك - تکناز

    www.taknaz.ir/news_detail_14249.html
    عوارض مصرف چیپس و پفك امروزه نظر به صنعتی شدن جوامع و سهم بالای تولیدات صنعتی غذایی در ... این مواد زیانی شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار دارند و سبب ابتلای افراد به سرطان ریه، ... نکاتی جالب که قبل از خرید آجیل شب عید باید دانست.

    فواید و مضرات بادام زمینی - تالارهای گفتگوی رژیم درمانی نوین

    www.novindiet.net › کلوپ پرسش و پاسخ › دانستنی های تغذیه ای
    ۶ فروردین ۱۳۹۱ ه‍.ش. - 2پست - ‏1 نویسنده
    مصرف ۲۸ گرم بادام زمینی در روز، موجب کاهش بیماری قلبی می گردد. برای جلوگیری از بیماری قلبی، حداقل ۱ مشت بادام زمینی و دیگر آجیل ها یا ۲ قاشق ...

    نکاتی در مورد مواد خوراکی - آذرعلوم

    azaroloum.parsiblog.com/Archive/نكاتي+در+مورد+مواد+خوراكي/
    مضرات پسته 1_ مصرف بی رویه پسته موجب زیاد شدن ازت خون شده و بنابراین باعث کثیفی خون می شود 2_ زیاده روی در خوردن پسته موجب ازدیاد اسید اوریک ، اسیدی شدن ...

    مروري بر ساختمان، فوايد و مضرات روغن هاي خوراکي - Professor ...

    www.professorsoltanzadeh.com/new/Roghan.htm
    فوايد و خطرات ناشي از مصرف چربي هاي خوراکي همواره در منابع علمي و رسانه هاي جمعي ... شير، تخم مرغ، گوشت، ميوه زيتون، پنير، شکلات، چيپس سيب زميني، آجيل و.

    خواص انواع خوراکی ها

    shimait.blogfa.com/
    کشمش می تواند به عنوان آجیل در دسترس کودکان قرار گیرد تا با استفاده از آن شاهد رشد ... مصرف پسته در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی تاثیر بسزایی دارد.

    نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل - گویا نیوز ...

    gooyanews.net/?p=156699
    ۲ ساعت پیش - نکاتی درباره فواید و زیان‌های مصرف آجیل... یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه 30 گرم از انواع آجیل خطر ابتلا به بیماری‌های ...

    عوارض مصرف زیاد تخمه آفتابگردان

    avayemelal.ir/+عوارض+مصرف+زیاد+تخمه+آفتابگردان
    عادت به خوردن تخمه آفتاب گردان مصرف انواع تخمه ها و آجیل ها از تخمه آفتابگردان تا تخمه ... زياد سرما مي‌خوريد؟ تخمه کدو بخوريد! خواص تخمه آفتاب گردان - medicalinfo ...

    آپارات - عوارض مصرف تریاك

    www.aparat.com/result/عوارض_مصرف_تریاك
    آپارات - عوارض مصرف تریاك. ... دیرین دیرین-عوارض مصرف نمک+فیلم کارتون انیمیشن طنز کودک .... دیرین دیرین سلامت: در مصرف آجیل زیاده روی نکنید؛. هوشیار.

    آشنایی کامل با قرص چربی سوز ال کارنیتین،فواید،عوارض و ...

    www.delgarm.com/.../110630-آشنایی-کامل-با-قرص-چربی-سوز-ال-کارن...
    ۱۲ مرداد ۱۳۹۳ ه‍.ش. - در هر حال مزایای مصرف ال-کارنیتین از مضرات آن بسیار بیشتر است اما ... سایر منابع طبیعی که کارنیتین در انها وجود دارد شامل: آجیل و دانه ها (به عنوان ...

    فواید و مضرات فلفل سبز برای بدن

    www.iranhall.com/health/.../فواید-و-مضرات-فلفل-سبز-برای-بدن-
    فواید و مضرات فلفل سبز برای بدن ,08/12/1390,این دانه آجیل را نخورید,کدام کشورها ... + اسامی,۱۰ دلیل باورنکردنی مصرف بیشتر خیار,چرا سنگک مفیدترین نان است؟

    آجیل و میوه خشک

    bestnut.blogfa.com/
    آجیل و میوه خشک - آجیل، خشکبار، میوه های خشک، آجیل و خشکبار. ... مضرات گردو ... گردو افراط و از پنج عدد در روز بيشترمصرف بشود زيرابراي سلامتي زيان آور است . ... علاوه بر مصرف مغز تخمه‌ آفتابگردان، از روغن آن به صورت مايع براي پخت و پز نيز ...

    تغذیه(فواید/مضرات/کاربرد گیاهان/خوراکیها/غذاها) - سلامتی ...

    www.shivaazimi-health.blogfa.com/cat-3.aspx
    چای گلبرگ رز عوارض و نشانه‌های سرماخوردگی ، آنفلوآنزا، زکام و گرفتگی‌های برونشی ...... ولی ثابت شده است، افرادی که حداقل ۲ بار در هفته آجیل مصرف می کنند، احتمال ...

    ویتامین E زیاد مصرف نکنید - شفاف

    www.shafaf.ir/fa/news/102192/ویتامین-e-زیاد-مصرف-نکنید
    ۱۷ اسفند ۱۳۹۰ ه‍.ش. - همچنین از دیگر عوارض مصرف بیش از اندازه ویتامین E این است که بدن از ... موادی مثل روغن‌های گیاهی مثل روغن آفتابگران و زیتون٬ ذرت و بادام٬ آجیل ...

    آلوئه ورا - فواید و مضرات مصرف آلوئه ورا برای پوست و بدن ...

    irancook.ir/10/08/aleo-vera/8581/
    ۱۶ مهر ۱۳۹۲ ه‍.ش. - فواید و مضرات آلوئه ورا. امروزه در بسیاری از داروخانه ها و عطاری ها برگ های گیاه آلوئه ورا را میبینیم که تبلیغات زیادی برای استفاده از آن می شود ، مثلا ...

    پسته و فواید آن - صفحه اصلی

    www.adsearch.ir/show.aspx?ad=t_4336
    1- پسته در مقايسه با ديگر آجيل ها، مقدار کمي کالري دارد. .... سبوس، فواید و زیان‌های آن متخصصان می‌گویند نان و برنج کامل مصرف کنید زیرا سبوس موجود در آن‌ها برای ...

    خاصیت

    khasiyat.blogfa.com/
    ۱۳ آذر ۱۳۹۴ ه‍.ش. - در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، ... ناصر رضایی‌پور متخصص طب سنتی درباره مضرات نوشیدن زیاد شیر اظهار داشت: بهترین ..... عقل و نیز کاهش احتمال تشکیل سنگ صفرا، از جمله خواص مصرف آجیل هستند.

    ضیافت - *خواص انواع میوه ها و سبزیجات*

    www.xiafat.blogfa.com/cat-65.aspx
    این میوه خاصیت سم زدایی دارد و مصرف آن در زمان سرماخوردگی و گلودرد بسیارمفید است و مصرف .... تعدادی از خواص بیشمار لیموترش و همچنین مضرات آن را در ادامه مطلب مطالعه فرمایید. ...... در بین آجیل ها، بادام زمینی دارای بیشترین مقدار پروتئین می باشد.

    عوارض و فواید کارنیتین - آنلاین سلامت

    www.onlinesalamat.com/fa/news/3296
    ۲۱ آبان ۱۳۹۲ ه‍.ش. - مصرف سطوح طبیعی کارنیتین برای شما عوارض جانبی ناخوشایندی به همراه ... سایر منابع طبیعی که کارنیتین در آنها وجود دارد ، شامل: آجیل و دانه ها (به ...

    خواص سويا

    amlak.tehran.ir/Default.aspx?tabid=121&articleid...
    ۱۰ آبان ۱۳۹۰ ه‍.ش. - با توجه به فوايد سويا در حفظ سلامتي بدن، حداقل براي يک بار هم که شده، آن را ... آجيل سويا: ... در حالت عادي، دانه هاي سويا به تنهايي مصرف نمي شوند، اما مي توان آن را ... ويتامين B2 كه در سويا وجود دارد، از زخم هاي لب و زبان و متورم شدن زبان و ...

    فواید یا مضرات قنداق کردن نوزاد،مراقبت از نوزاد، بند ناف،حمام ...

    www.zibaweb.com/nozad3.htm
    از قنداق كردن نوزاد كه يك عمل غيربهداشتي و زيان آور است بپرهيزيد و از قنداق ... كلينيك دكتر ورشيپ ، فواید یا ضرر قنداق نوزاد چیست ... آجيل • تكه هاي سفت و خام سبزي ها مثل هويج و ... • تكه هاي گوشت مواد غذايي كه ممكن است مشكلات ديگري ايجاد نمايند: ... به طور كلي تا پيش از پايان يك سالگي مصرف مواد زير براي كودك توصيه نمي شود:

    تغذیه دوران بارداری

    paveh.kums.ac.ir/fa/news/647
    ۱۱ تیر ۱۳۸۸ ه‍.ش. - مطالعات متعددی نشان داده است که مصرف الکل در دوران بارداری منجر به بروز ... 7- محدود نمودن مصرف کله پاچه، دل، قلوه، جگر، زبان و مغز، سوسیس و ...

    برچسب ها :


    ارسال نظر
    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتی

    تبلیغات
    Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
    ورود به سایت
    عضویت سریع
    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
    مطالب جدید
    • دانلود دوبله فارسی فیلم صاعقه سیاه Chernaya Molniya 2009
    • شیک ترین مدل موی بچه گانه دخترانه 2016
    • مدل موهای خیلی شیک پسرانه و مردانه 2016
    • شیک ترین مدل مو جدید پسر بچه ها 95
    • مدل بافت موی مجلسی دختر بچه ها 95
    • آخرین اخبار نتایج بازیها : نگاهی به نتایج بازی های روز گذشته | نتیجه بازی های انجام شده در روز جمعه م
    • اس ام اس و متن های زیبا تبریک روز زن 95
    • اس ام اس زیبا تبریک ولادت حضرت زهرا 95
    • متن و اس ام اس زیبا تبریک روز مادر 95
    • اس ام اس زیبا تبریک ولادت حضرت زهرا 95
    مطالب پربازدید
    • اس ام اس زیبا تبریک ولادت حضرت زهرا 95
    • انشا در مورد عید نوروز به زبان انگلیسی با ترجمه
    • آدرس نمایشگاه های بهاره عرضه مستقیم کالا سال ۹۵
    • اس ام اس و متن های زیبا تبریک روز زن 95
    • یک سی سی چند قطره است؟
    • شعار رهبر برای سال 1395 |نامگذاری سال 1395 اسم و نام امسال سال جدید 95 چیه؟چیست؟نامگزاری
    • اعلام اسامی پذیرفتگان المپیادهای علمی مرحله اول و دوم 94-95
    • نتایج المپیاد شیمی 94-95 اعلام نتایج مرحله اول المپیاد فیزیک 94-95 زمان اعلام نتایج مرحله اول المپیاد د
    • فاصله ایران تا امریکا
    • کدام سبزه زودتر رشد میکند؟
    مطالب تصادفی
    • شیک ترین مدل موی بچه گانه دخترانه 2016
    • آخرین اخبار فوتبال لیگ قهرمانان اروپا: گزارش زنده و نتیجه بازی ، ساعت و زمان دقیق پخش بازی چلسی و پا
    • وضعيت آب و هواي استان ها يکشنبه 23 اسفند94
    • عکس: سلطان علی پروین در کنار مهراوه شریفی‌ نیا
    • دانلود آهنگ مهدی مقدم به نام ای جان
    • علت و دلیل کناره گیری و استعفای کفاشیان رئیس فدراسیون فوتبال ورزش
    • سحر دولتشاهی در خندوانه
    • خلاصه داستان سریال تاج و تخت ۶+ داستان سریال game of thrones
    •  ارائه توضیح علمی درباره «مثلث برمودا»
    • دانلود قسمت چهارم 4 برنامه خندوانه شنبه 29 اسفند 95 سری سوم+سوال مسابقه پیامکی+جواب پاسخ رامبد جوان و